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夏季鼻炎也會發作如何減緩鼻炎

时间:2019-05-02 08:32:07 来源:互联网 阅读:0次

鼻子的健康防線一旦被鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻病“突破”,鼻塞、鼻痛、流膿涕、頭疼等癥狀就隨之而來,令人痛苦不堪。夏天是鼻炎復發的高峰期。主要是由于夏天天氣炎熱,商場、辦公室、居室大都是空調大開,室內室外溫差大,人體溫度在突然下降或升高,容易致使人體各器官的調理失去平衡,進而很容易致使感冒或者鼻炎。鼻竇炎的危害不容小視,輕則影響鼻子功能,重則可誘發其他器官病變,不可小覷。

过敏性鼻炎的症状有哪些

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是常见的耳鼻咽喉科疾病之一,可导致许多疾病并发,尽管不能命,但严重影响人们的工作、学活,随着人们的居住环活条件的改善,过敏性鼻炎已经逐步成为了一个全球性人们关心的健康问题,影响少10%~25% 的人口。

该病的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉消退。去医院检查可以发现鼻黏膜苍白水肿,鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。一旦患上了过敏性鼻炎,就需要积极防治,因为过敏性鼻炎会诱发多种并发症,较为严重的如过敏性鼻炎哮喘综合症、过敏性支气管炎等,长期不愈还可以引发慢性阻塞性肺炎(COPD)。

夏季鼻炎容易复发,是因为长时间的在空调的环境中,空气会比较干燥,灰尘和细菌也比较多进而导致过敏性鼻炎的发病率升高。同时,也太长时候的保持一个姿势,这样很容易影响健康。所以,建议鼻炎患者应当常常走动走走动,适当的补充水分保持身体功能的健康调理。

那么有甚么比较有效的方法能预防夏季鼻炎呢?下面我们一起来了解下吧。

1、多运动

进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳,可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。

2、注意饮食

尽量少吃精加工的食品,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食品。过敏的人不要喝冰水,以避免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

3、找出过敏原,并远离过敏原

不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。还不行?做个过敏原测试,有时可以找到过敏原。

4、注意环

室内保持透风,下降湿度,消除室内霉菌也是重点。入夏,南方人多是尘螨过敏,故开空调前先清洗干净。

5、保持鼻黏膜湿润

可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改良血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的初期反应。

6、做鼻子保健操

穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血,改善局部血液循环,舒缓过敏症状。

鼻炎可以根治吗?

鼻炎很难根治。鼻炎复发,可以使用鼻炎药水通过收缩充血的鼻粘膜来消除鼻塞等症状,但只能在短期内在帮助减缓鼻塞、流涕等症状。一旦药物代谢完之后,各种症状再次复发。虽然很多患者会采取激光治鼻炎,激光治鼻炎是用激光高温烤焦鼻腔病灶,的毛细血管坏死,暂时缓解鼻腔通气,但这种治疗方法并不能从根本上有效解除病因。

鼻炎看似“小病”,如果得不予重视,长期得不到有效治疗会诱发多种严重疾病,甚至会命。但却危害很大。患了鼻炎应该及时治疗,的指引下进行正确的医治

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